Valitys Médiation

Aujourd'hui j'ai envie de vous partager mon top 3 des livres à lire si vous souhaitez travailler sur votre relation de couple : Ma boîte...

Combien de fois j'ai entendu cette phrase en dix ans ....! "Il ne voudra jamais venir aux entretiens." ou ces variantes: "On a besoin...

😥Il était une fois une perte de désir ... Souvent les couples que je rencontre ne comprennent pas qu'après quelques années, le désir...

Aujourd'hui, j'aimerais te parler d'un sujet qui fâche et pourtant qui concerne de nombreux couples, oui tu sais, ces moments en solo que...

J'ai vu arrivé depuis quelques mois en entretien des couples à bout de souffle avec des problématiques amplifiées dû au contexte...

Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler d'un outil de reconnexion que j'affectionne particulièrement et que je propose régulièrement aux...

La question du pardon est un sujet qui revient souvent dans mes accompagnements. Cela peut se faire sous la forme d'un aveu : " J'ai...

Cette année a été particulièrement mouvementée. Elle nous a demandé sans cesse de nous adapter et souvent cela nous a permis de nous...

Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas et pour beaucoup c'est compliqué à gérer. Que vous soyez célibataire ou en couple, ces...

Aujourd'hui, j'aimerais vous parler des saisons du couple et vous aider à découvrir votre saison. Le couple comme la plupart des systèmes...

C'est quand la dernière fois que vous avez pris le temps de vous reconnecter à votre cher/chère et tendre? C'est quand la dernière fois...

J'ai constaté que dans la plupart des couples, la confrontation est perçue comme une menace à l'harmonie et à l'équilibre de leur...

La confiance en soi prend sa source dans l'Amour de soi : J’ai constaté dans mes accompagnements que beaucoup de femmes manquent de...

Aujourd'hui j'ai envie de vous parler de ce sujet brûlant en cette période de rentrée scolaire, temps de l'année où nos limites sont...

L'heure de la rentrée a sonné et les bonnes résolutions pour repartir du bon pied aussi. Et si vous en faisiez autant pour votre relation...

On entend souvent parler d'alignement par rapport à notre activité professionnelle. On parle alors de faire coïncider nos valeurs avec...

John Gottman et sa femme Julie Gottman ont mis en évidence 4 erreurs fatales de communication dans le couple dans une étude scientifique...

J’ai souvent observé que de nombreux couples sous-estiment l’importance des rituels à deux, où les associent à de la routine et donc à...

Aujourd'hui je souhaite vous parler de cette fameuse communication qui donne tant de fil à retordre à de nombreux couples. Une...

Je me souviens qu'en septembre, en répondant à un banal questionnaire, je me suis demandée qui j'étais. Bien sûr, il y a l'entrepreneuse...